BigSmilePsychopeneur

Untuk bangkit dari keterpurukan, berikut beberapa tips yang dapat membantu: Terimalah kenyataan: Sadari bahwa keterpurukan adalah bagian dari kehidupan dan berusaha untuk menerima situasi yang ada dengan bijaksana. Jangan terlalu keras pada diri sendiri: Ingatlah bahwa setiap orang mengalami masa-masa sulit. Jangan salahkan diri sendiri atas apa yang telah terjadi. Cari dukungan sosial: Bicaralah dengan teman, keluarga, atau orang terdekat mengenai perasaan Anda. Dukungan mereka dapat memberikan dorongan dan perspektif baru. Tetapkan tujuan kecil: Mulailah dengan tujuan-tujuan kecil yang dapat dicapai secara bertahap. Ini akan membantu Anda merasa lebih berhasil dan membangun keyakinan diri. Fokus pada hal-hal positif: Cari sumber kebahagiaan dan berusaha untuk fokus pada aspek positif dalam hidup Anda. Jaga kesehatan fisik dan mental: Lakukan olahraga, meditasi, atau aktivitas yang membantu meredakan stres dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Belajar dari pengalaman: Tinjau ...

I learned to be more silent than to talk more I learned to be patient with anger I learned to give in to selfishness I learned to smile from a sadness I learned to be strong from a loss Life is LEARNING Learn to be grateful even though you are not satisfied Learn to be sincere even though not willing Learn to obey even though it's hard... ‎ Learn to understand even if you don't agree Learn to be patient even though burdened Learn to give even if it's not much Learn to love even though it hurts Learn to be calm even though you are anxious Learn to believe even though it's hard ‎ Learn to be steadfast even though trials hit. ‎ I'm learning. that life is not always beautiful. Sometimes GOD greets me through suffering. But I know that HE never leaves me, because of that I learned to enjoy life with gratitude. I learn. that not everything I expect will come true, sometimes GOD deflects my plans. But I know that it's better than I planned, therefore I learned to accep...

Every time I think, how far can we use our patience?  Patience to face every problem - the problem of our life, and Patience to live this life with all kinds of contents in it. Do we often express emotions in life that does not take sides with him?  When we give up and vent it all with Anger? Patience is not from our physical behavior, nor from our verbal, PATIENCE is an act of the heart, where the heart can remain stable in good condition. Then now, how to make the heart remain stable? Being patient is keeping the heart always in a stable condition, in the sense that the heart remains calm and conducive even though shocks and problems and trials come to greet it.  The method is:  Be Positive Thinking Always take the positive side of every incident and event in our life. Our life goes in rhythm with what we think so, isn't it better for us to think that is fine so that our life goes beautifully, full of fun.  Can keep smiling even though it's hard, can keep laug...

Tiap kali aku berpikir, sejauh manakah kita dapat menggunakan kesabaran kita?  Sabar untuk menghadapi tiap masalah - masalah hidup kita, dan Sabar untuk menjalani hidup ini dengan segala macam isi yang ada di dalamnya. Sering kita meluapkan emosi pada kehidupan yang tak memihak padanya?  Ketika kita putus asa dan melampiaskan semua itu dengan Amarah? Sabar itu bukan dari tingkah laku raga kita, bukan pula dari lisan kita,  SABAR itu adalah perbuatan hati, di mana hati itu dapat tetap stabil dalam kondisi yang baik.  Lalu sekarang, bagaimana caranya agar membuat hati itu tetap stabil?  Menjadi Sabar adalah Menjaga hati untuk tetap selalu dalam kondisi yang stabil, dalam artian si Hati tetap tenang dan kondusif walaupun goncangan - goncangan dan terpaan masalah serta cobaan datang menyapanya. Caranya: Selalu Positive Thinking  Selalu ambilah sisi positif dari tiap kejadian dan peristiwa di hidup kita. Hidup kita berjalan seirama dengan apa yang kita pikirkan ...

  Rejeki itu misterius Ketika orang mendengar kata “Rejeki” adalah sesuatu hal yang tampak bukan..? Sesuatu hal yang dimana bisa kita banggakan, seperti dikasih uang atau mendapatkan bonus tambahan yang tak terduga, itu hal yang sangat menggembirakan.  Sesuatu yang paling dicari di dunia, apa itu..? Apakah kekayaan..? Bukan Apakah rumah mewah..? Bukan, Apakah mobil mewah..? Bukan juga. Yang dicari banyak orang adalah Sebuah Kebahagiaan. Banyak orang yang ingin jadi kaya raya karena menurut dia dengan kaya bisa bahagia. Banyak orang yang ingin tinggal di rumah mewah yang menurut dia bisa nyaman dan bahagia. Banyak orang yang ingin punya kendaraan mewah karna menurut dia bisa lebih percaya diri dan bahagia. Sekarang apakah kenyataannya demikian...? Banyak orang yang tidak bisa tidur lantaran memikirkan harta dan usahanya. Banyak orang yang tidak bisa tidur nyenyak di rumah mewah karna suasanya tidak nyaman. Banyak orang yang punya kendaraan mewah yang sangat kawatir mobil kesaya...

Here are some tips to make your heart and soul healthy  1) Get enough sleep: Make sure you get enough sleep each night to give your brain and body time to recover.  2) Exercise regularly: Physical activity can help reduce stress and improve mood.  3) Avoid overstressing: Find ways to deal with stress, such as meditation, yoga, or fun activities.  4) Maintain a healthy diet: Eating a nutritious and balanced diet can help keep your soul healthy.  5) Maintain good social relationships: Staying in touch with family and friends can provide emotional support.  6) Find a hobby or activity that you enjoy: Doing something you enjoy can increase your happiness and well-being.  7) Don't hesitate to seek help: If you feel the need, don't hesitate to seek support from a mental health professional.  8) Manage time wisely: Manage your time efficiently to avoid over stress and fatigue.  9) Don't be too hard on yourself: Give yourself some understanding and l...

  Berikut adalah beberapa tips untuk menjadikan sehatnya hati dan jiwa   1) Atur pola tidur yang cukup: Pastikan Anda tidur cukup setiap malam untuk memberi waktu pemulihan pada otak dan tubuh Anda. 2) Olahraga secara teratur: Aktivitas fisik dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati. 3) Hindari stres berlebihan: Temukan cara untuk mengatasi stres, seperti meditasi, yoga, atau aktivitas yang menyenangkan. 4) Jaga pola makan sehat: Makan makanan bergizi dan seimbang dapat membantu menjaga kesehatan jiwa Anda. 5) Pertahankan hubungan sosial yang baik: Tetap terhubung dengan keluarga dan teman-teman dapat memberikan dukungan emosional. 6) Temukan hobi atau aktivitas yang Anda nikmati: Melakukan sesuatu yang Anda sukai dapat meningkatkan kebahagiaan dan kesejahteraan. 7) Jangan ragu untuk mencari bantuan: Jika Anda merasa perlu, jangan sungkan untuk mencari dukungan dari profesional kesehatan mental. 8) Kelola waktu dengan bijaksana: Atur waktu Anda dengan efis...

ALREADY DONE WITH MYSELF Have we ever seen or known someone who remains patient and calm when faced with a disaster? And just as calm when lucky? Stay in control and be patient when you are slandered, ridiculed and insulted, while also being calm when you are flattered? Remain polite and humble when you gain power or become a leader, and also when you become a subordinate. Act normal when eating at a fancy restaurant and don't refuse to eat at a simple stall on the side of the road. Don't be proud when you drive a luxury car and don't feel inferior when you ride an auto-rickshaw or public bus. Don't be greedy and don't hoard when given a chance to be rich, and don't complain when you fall poor. Using clothing and equipment to take advantage of its function, not to show off its brand. Their eyes are no longer dazzled, and they are not tempted by the beautiful packaging or accessories. THEY CHOOSE THE MEANING OF LIFE Choose friends regardless of social...

 *SUDAH SELESAI DENGAN DIRI SENDIRI*  Pernahkah kita melihat atau mengenal seseorang yang tetap sabar dan tenang saat mendapat musibah? Dan sama tenangnya saat mendapat keberuntungan? Tetap terkendali dan sabar saat difitnah, diejek dan dicaci, sebaliknya juga bersikap kalem saat disanjung? Tetap santun dan rendah hati saat mendapat kekuasaan atau menjadi pimpinan, dan juga saat menjadi bawahan. Bersikap biasa saja ketika makan di restoran mewah dan tidak menolak makan di warung sederhana di pinggir jalan. Tidak bangga saat naik mobil mewah dan tidak minder saat naik bajaj atau bus umum. Tidak rakus dan tidak menimbun saat diberi kesempatan kaya, dan tidak mengeluh saat jatuh miskin. Menggunakan sandang-papan dan peralatan untuk dimanfaatkan fungsinya, bukan untuk dipamerkan mereknya. Mata mereka sudah tidak silau, dan tidak tergoda dengan indahnya bungkus atau pernak pernik asesoris. MEREKA LEBIH MEMILIH ARTI HIDUP Memilih teman tanpa membedakan status sosial, gelar atau posi...